由Jillian Turecki撰写
当聊天没有按照我们希望的方式进行时，我们很容易过度苛求自己。这样的适得其反。你可以试试用以下方法提醒自己放松一些。
并不是每次交流都会打出火花
期望持续的兴奋会给你和这段关系带来不必要的压力。尝试打电话而不是发短信。有些人不擅长发短信聊天。
这与你的价值无关
如果对话有些平淡，这并不意味着你们缺乏化学反应或你做错了什么。人总有状态不佳、易分心和有压力的时候。安静的时刻并不意味着你们的关系注定失败。
生活烦心事会影响人的心情和状态
繁忙的日程、责任和个人压力可能会无意中削弱约会中的能量。当生活琐事占据主导地位时，火花可能会消退，但这并不意味着它永远消失了。
你能重燃火花吗？
当然可以！开一些俏皮玩笑，问一个开放性问题，或分享一段新奇的体验可以重新点燃火花。保持好奇心和真诚的热情是让每次约会都很有趣的关键。
你有没有已经冷场的聊天？试试看能不能重燃火花吧。如果这一次错过了，那就在新的聊天中实践一下这些小技巧吧。