Автор: Джиллиан Туреки (Jillian Turecki).
Лучшее, что можно сделать после свидания? Уделить немного времени своим ощущениям и проанализировать, как все прошло. Для начала можете задать себе эти пять вопросов.
Как вы себя чувствовали во время свидания?
Прислушайтесь к себе после свидания. Как вы себя чувствовали – комфортно, взволнованно или опустошенно? Ваши эмоции здесь важнее всего, поэтому не игнорируйте их. Здоровое начало отношений должно быть естественным, а не вымученным через силу.
Совпадают ли ваши ценности и цели?
Влечение – это, безусловно, важно, но все же не так важно как долгосрочная совместимость. Совпадают ли ваши ценности, образ жизни и цели на будущее? Если уже сейчас видны явные различия, в дальнейшем они могут превратиться в серьезные препятствия.
Предвкушаете ли вы новую встречу?
Ходить на свидания – это не обязанность. Если после свидания вы испытываете больше облегчения, чем приятного волнения, стоит подумать, хотите ли вы продолжать. Искренняя заинтересованность не возникает по принуждению.
Равномерно ли распределены усилия?
Присмотритесь к тому, кто чаще инициирует разговор и планирует свидания. В здоровых отношениях оба партнера прилагают более-менее одинаковые усилия. Если за поддержание динамики отвечаете только вы, этот перекос будет лишь усиливаться.
Что говорит интуиция?
Доверяйте инстинктам. Если вам кажется, что что-то было не так – даже если вы не можете объяснить почему – прислушайтесь к этому чувству. Дейтинг – это не про то, справились вы или нет, а про ощущение комфорта в том смысле, в котором это видите именно вы.
Вооружившись этими инструментами анализа, назначайте следующее свидание – теперь вы знаете, как определить, станет ли оно последним.