Rédigé en collaboration avec Marisa Cohen, experte en relations chez Bumble.
Le ghosting, c’est quand quelqu’un cesse soudainement de répondre sans explication, ce qui peut blesser ou déstabiliser l’autre personne. Même si c’est devenu courant dans le dating, une approche directe et bienveillante permet de rester sur une expérience plus positive pour les deux parties.
Pourquoi le ghosting se produit-il ?
La plupart des gens ne cherchent pas à ghoster quelqu’un. Souvent, cela arrive parce qu’ils veulent éviter une conversation gênante.
Dire « Je ne suis pas intéressé » peut mettre mal à l’aise, voire sembler un peu brutal. Alors certains choisissent de ne plus répondre du tout. Ils peuvent même penser que c'est la solution la plus douce.
Mais le ghosting enlève toute clarté. L’autre peut se demander ce qui s’est passé, ruminer... et finir par douter de lui-même.
Le rejet n’est jamais facile, mais l’incertitude est souvent plus difficile à vivre qu’un message honnête.
Que faire au lieu de ghoster ?
Si tu n’as pas envie d'aller plus loin, opte pour un message simple, clair et bienveillant.
Voici quelques exemples :
- « J’ai vraiment apprécié nos échanges, mais je ne vois pas cela évoluer vers une relation. Je te souhaite tout le meilleur. »
- « Tu as l’air super, mais je ne pense pas qu’on soit vraiment compatibles. »
Ce type de message ne prend que quelques secondes à envoyer, mais il peut éviter à l’autre de passer des heures à ressasser vos échanges et essayer de comprendre pourquoi vous ne vous parlez plus.
Rappels importants :
- Si tu as entamé une conversation, pense à aller au bout.
- Évite de disparaître, surtout après des échanges réguliers.
- Si vous vous êtes rencontrés en vrai, fais toujours un retour clair.
Que faire quand l’autre ne répond plus ?
- Évite d’envoyer plusieurs relances. Si as besoin d'une réponse claire, un seul message suffit.
- Prends un moment pour faire le point, sans te remettre en question : qu’est-ce qui t’a semblé juste, et qu’est-ce qui t’a moins plu ?
- Parles-en avec tes proches ou avec quelqu’un en qui tu as confiance, et autorise-toi à exprimer ta déception.
- Quand tu seras prêt, relance-toi en étant au clair sur ce que tu veux. Mets à jour ton profil pour qu’il reflète qui tu es aujourd’hui.
- Un profil solide aide aussi à limiter le ghosting en début d'échange. Les profils complets (avec une bio, des teasers et des photos) génèrent 3 fois plus de conversations de qualité.
N’oublie pas : l’objectif n’est pas de plaire à tout le monde, mais de trouver les bonnes personnes. Si tu le souhaites, tu peux également signaler ton expérience dans l’app afin de transmettre ton retour à notre équipe.
Ce n’est pas moi, c’est toi !
Un message court et honnête, c’est une marque de respect qui permet de tourner la page. C’est aussi une façon d’être à la hauteur du type de relation que tu recherches. Si tu as été ghosté, rappelle-toi que le silence de l’autre ne dit rien de ta valeur. Reste fidèle à ce que tu cherches, continue d’être toi-même, et garde confiance : les bonnes rencontres ne te laisseront pas dans le flou.