Von Jillian Turecki
Beim Dating zeigen wir uns so verletzlich wie in kaum einer anderen Situation. Aber die wichtigste Beziehung, die du je führen wirst, ist die zu dir selbst. Hier erfährst du, wie du fest in deinem Selbstwert verankert bleibst, damit du dich bei der Suche nach der Liebe nicht selbst verlierst.
Dein Wert hängt nicht von den Leuten ab, die du magst
In der heutigen Dating-Welt hat man schnell das Gefühl, nur eine Option unter vielen zu sein. Aber du bist so viel mehr als das. Bleib dir treu und lass nicht zu, dass Dating dich an deinem inneren Wert zweifeln lässt.
Nehmen wir an, du suchst nach dem Menschen für das ganze Leben – das ist eine große Sache! Und so etwas braucht Zeit. Du möchtest jemanden finden, der dich wirklich wertschätzt und nicht nur begehrt.
Bau dein Selbstwertgefühl unabhängig vom Dating auf
Dein Wert wird nicht dadurch bestimmt, wie jemand anderes dich behandelt – er kommt von innen. Nimm dir Zeit für dich, pflege deine Freundschaften und verfolge deine Leidenschaften. Wenn du mit dir selbst im Reinen bist, ist Dating das Sahnehäubchen – aber nicht das, was dich ausmacht.
Setze Grenzen und Standards
Ein Weg, deinen Selbstwert zu stärken, ist das Setzen klarer Grenzen. Wenn du dich mit weniger zufriedengibst, als du verdienst, fütterst du nur deine Selbstzweifel. Sei dir selbst treu: Entscheide dich für Menschen, die dir mit Respekt und Wertschätzung begegnen – und hab keine Angst, weiterzuziehen, wenn das nicht der Fall ist. Deine Zeit und deine Energie sind viel zu kostbar.
Komm bei dir selbst an
Das Geheimnis, um sich nicht austauschbar zu fühlen? Sei dir bewusst, dass du ein Unikat bist. Stärke die Verbindung zu dir selbst, indem du achtsam mit dir umgehst und dich mit Respekt behandelst. Wenn du mit dir selbst im Reinen bist, ziehst du ganz automatisch Menschen an, die deinen Wert wirklich erkennen.
Wenn du diese Tipps im Hinterkopf behältst: Wie sorgst du heute für ein richtig gutes Gefühl mit dir selbst?