Von Jillian Turecki
Sich kurz Zeit zu nehmen, um das Date Revue passieren zu lassen, ist Gold wert. Es hilft dir zu verstehen, wie du dich wirklich gefühlt hast. Geh am besten diese 5 Fragen für dich durch:
Wie habe ich mich während des Dates gefühlt?
Horch nach dem Treffen mal tief in dich hinein. Warst du entspannt und aufgeregt im positiven Sinne oder hat dich das Ganze eher Energie gekostet? Deine Gefühle sind der beste Wegweiser – ignoriere sie nicht. Wenn die Chemie stimmt, fühlt es sich meistens leicht und ungezwungen an, nicht wie Arbeit.
Passen unsere Werte und Ziele zusammen?
Natürlich muss eine gewisse Anziehung da sein, aber langfristig zählt, ob ihr kompatibel seid. Habt ihr ähnliche Vorstellungen vom Leben, von eurem Lifestyle oder von euren Zukunftsplänen? Wenn sich jetzt schon große Unterschiede abzeichnen, könnten daraus später echte Hürden werden.
Freue ich mich darauf, die Person wiederzusehen?
Dating sollte sich nie wie eine Pflichtaufgabe anfühlen. Wenn du nach einem Date eher erleichtert als begeistert bist, könnte das ein Zeichen sein, dass du dich zurückziehen solltest. Echtes Interesse sollte natürlich kommen.
Ist der Einsatz ausgeglichen?
Überleg mal kurz: Wer von euch ergreift die Initiative beim Schreiben oder schlägt Treffen vor? Eine gesunde Verbindung lebt davon, dass sich beide einbringen. Wenn du das Gefühl hast, dass du allein die Beziehung am Laufen hältst, wird dieses Ungleichgewicht meistens bestehen bleiben.
Was sagt mein Bauchgefühl?
Vertrau auf deine Intuition. Wenn du ein ungutes Gefühl hast – auch wenn du es nicht genau greifen kannst – nimm das ernst. Beim Dating geht es nicht darum, krampfhaft zu beweisen, dass es funktioniert. Es geht darum, dem zu folgen, was sich für dich richtig anfühlt.
Mit diesen Gedanken im Hinterkopf kannst du ganz entspannt ins nächste Date gehen. Du hast jetzt das Werkzeug, um danach klar zu entscheiden, ob es sich lohnt, dranzubleiben oder nicht.