Av Shan Boodram.
Att vara ärlig med dig själv om ditt emotionella och mentala tillstånd samt tillgänglighet hjälper dig förstå vilken typ av kontakt som passar dig just nu, så att du kan skapa mer äkta och realistiska kontakter.
Klura ut vad du söker i förväg
En gång fick jag en matchning som jag var extremt taggad på. En sådan där person som får en att hålla andan när man swipar höger, och vips! Vi började chatta och planerade till och med en middag den veckan. Kontakten var precis lagom, inte för mycket och inte för lite, och kemin fortsatte att flöda tills frågan kom …
”Vad söker du just nu?”
Inte nog med att våra svar inte stämde överens – de krockade totalt. Den här historien är lång, men du kan säkert gissa vad som hände.
När jag dejtade gick det inte att filtrera efter dejtingmål. Idag kan man välja att se personer med samma avsikter. Det kan kännas begränsande till en början, men kom ihåg att vi inte måste hålla oss till en och samma livsfas. Dejtingmålen går att ändra när som helst.
En övning som hjälper dig att hitta ditt dejtingmål
Skriv ”Romantiskt förhållande” på ett papper och skriv sedan ”Börja, Sluta, Fortsätt" under. Fråga sedan dig själv: om du inledde ett förhållande med någon ny idag, vad skulle du behöva börja, sluta och fortsätta göra för att det ska fungera?
Om din Fortsätt-lista är den längsta låter det som om ditt liv redan är redo för ett förhållande. Ställ in ditt dejtingmål till att du söker ett långvarigt förhållande, livskamrat, äktenskap eller etisk icke-monogami.
Om din Börja-lista är den längsta kanske du ska ställa in ditt mål till intimitet utan förbindelse. På så sätt kan ni fokusera på dejting och personlig utveckling var för sig, utan påtryckningar eller förpliktelser som står i vägen.
Är din "Sluta"-sektion den längsta? Det kan tyda på att du inte har utrymme för något mer än roliga och lättsamma dejter just nu. Och det är helt okej!
Nu när övningen är gjord hoppas vi att du fått mer klarhet i vad du egentligen söker. Uppdatera gärna dina dejtingmål på Bumble så att de återspeglar detta.