Autorstwa Shan Boodram
Bycie szczerym wobec siebie w kwestii swoich możliwości emocjonalnych, psychicznych i czasowych pomaga zrozumieć, jaki rodzaj zaangażowania jest dla Ciebie odpowiedni w danym momencie i pomaga nawiązywać bardziej autentyczne i realistyczne relacje.
Pomyśl zawczasu o tym, czego naprawdę chcesz
Kiedyś miałam dopasowanie, którym byłam bardzo podekscytowana. Była to jedna z tych osób, na których widok wstrzymujesz oddech, gdy przesuwasz w prawo, a potem – udało się! Zaczęliśmy rozmawiać i nawet snuliśmy plany spotkania na kolację w tym tygodniu. Wytworzyła się między nami urocza więź – ani przytłaczająca, ani zbyt chłodna – a rozmowa płynęła swobodnie, dopóki nie pojawił się temat…
„Więc czego teraz właściwie szukasz?”
Nasze odpowiedzi nie tylko się nie dopasowały, ale wręcz się ze sobą kłóciły. Ta historia jest przydługa, ale na pewno domyślasz się, co było dalej.
W czasach, gdy umawiałam się na randki, nie było sposobu na filtrowanie według intencji randkowych. Teraz możesz wybrać, aby widzieć tylko osoby, których intencje pasują do Twoich. Na początku może się to wydawać ograniczające, ale musimy też pamiętać, że nie jesteśmy ograniczeni do jednej fazy życia. Możesz zmienić swoje intencje randkowe w dowolnym momencie, dosłownie.
Ćwiczenie, które pomoże Ci określić swoje intencje randkowe
Zapisz na kartce „Relacja romantyczna", a następnie pod tym słowa „Zacząć, zaprzestać, kontynuować”. Następnie zadaj sobie pytanie, czy gdybyś dziś rozpoczął/rozpoczęła związek z kimś nowym, co należałoby zacząć, co zaprzestać, a co kontynuować, aby związek zadziałał?
Jeśli sekcja „Kontynuować" okaże się najdłuższa, wygląda na to, że Twoje życie jest już nastawione na partnerstwo, więc ustaw swoją intencję randkową jako szukanie długotrwałego związku, partnera życiowego, małżeństwa lub etycznej niemonogamii.
Jeśli przeważa sekcja „Zacząć", być może ustaw intencję na intymność bez zobowiązań. W ten sposób możesz skupić się na randkowaniu i rozwoju osobistym osobno, bez presji zaangażowania.
Czy sekcja „Zaprzestać" jest najdłuższa? Może to oznaczać, że w tej chwili nie jesteś w stanie pozwolić sobie na nic więcej niż zabawne i niezobowiązujące randki. I to jest w porządku!
Teraz, po wykonaniu tego ćwiczenia, miejmy nadzieję, że masz jasność co do tego, czego naprawdę szukasz. Śmiało zaktualizuj swoje intencje randkowe w Bumble, aby jak najlepiej to odzwierciedlić.